Dicas para Aventureiros

Trilha realizada em 16/01/2010

Após um bom tempo afastado das bikes decidi participar de uma trilha com o querido grupo do Venture Bikers. O percurso seria nos arredores da região de Aldeia, distrito do município de Camaragibe, cidade bem próxima a Recife, partindo do ponto conhecido dos trilheiros como o banho do Negão.

Ao chegarmos ao ponto de encontro no arredores do Parque da Jaqueira, de onde partiríamos rumo a Aldeia, percebi de imediato uma movimentação de veículos carregando bikes bem acima do normal. No contato com nosso guia, Fernando Dornelas, fui informado que o mesmo havia feito um convite para o grupo bigode pedal, cujo aceite de alguns de seus membros estava ali se comprovando.

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Trilhas realizadas em 10,11 e 12/10/2009 em Belo Jardim-PE

Com pouco tempo disponível para horas de lazer, e com uma dedicação maior para as bikes e o mergulho, já fazia um bom tempo que não praticava um trekking nas belas regiões de nosso estado. Por esta razão, no último feriadão do dia de 12 de outubro, a pedida foi trilhar no agreste de Pernambuco, mas precisamente nos arredores da cidade de Belo Jardim.

Para garantir uma volta triunfal, não poderia escolher outra companhia se não a equipe da Cometa Aventura. Tinha certeza que com o Roberto da Cometa no comando, a garantia de uma bela aventura seria fato consumado.

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Na minha infância, ter uma bicicleta era um sonho de todas as crianças.

Lembro até hoje da minha primeira bike, não lembro bem a idade que tinha, mas ela me foi dada por minha vó materna, uma Caloi dobrável, fantástica. Poxa!!! Faz tempo em??

Hoje com as diversas opções de divertimento para a garotada, o encantamento daquele desejo até doentio já não existe mais. A concorrência das magrelas com os celulares de ponta e os computadores com placas de vídeos turbinadas, ficou bastante desleal.

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Trilha na ilha de Itamaracá realizada em 25/04/2009

Após quase seis meses afastado das trilhas por motivos de compromissos profissionais, acadêmicos e até sociais, decidir sentir novamente o prazer de pedalar pela natureza, não que tenha havido uma folga na agenda infelizmente, mas cheguei a conclusão que com o nível de stress que estava convivendo teria que realmente fazer uma parada estratégica de qualquer jeito, e nada melhor para isso do que rever os velhos e bons amigos em uma trilha pelas matas, mangues e estradões de nossa região.

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Trilha realizada em Aparauá-PE em 06/12/2008

Para a grande maioria dos Ventures, nosso grupo de trilhas de bike, esta seria a primeira trilha realizada na tão comentada reserva ecológica do Aparauá, localizada a 70 Km de Recife, Pernambuco, no distrito de Ponta de Pedras município de Goiana, é um dos poucos espaço destinados a preservação ecológica da região, com infra estrutura completa para todos os tipos de público.

Já conhecedor daquele local, está seria a minha primeira aventura a partir daquele agradável ponto voltado para o turismo ecológico, já que das outras vezes, fui apenas com a intenção de conhecer e aproveitar as belas e aconchegantes instalações, sem incorporar no entanto, o papel de aventureiro.

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Trilha realizada em 22/11/2008 em Glória de Goitá

Nada muito pesado, afinal seria a minha volta às trilhas após quase dois meses afastado, para não dizer totalmente, o máximo que enfrentei neste período foram alguns paralelepípedos em uma pedalada despretensiosa que fiz aqui pelas redondezas onde moro.

E a proposta do Ventrure Bikers de pedalar pelos arredores do município de Glória de Goitá, terra para lá de conhecida de nosso querido guia Fernando Dornelas, cuja família tem diversas raízes por lá, associada a informação de que a trilha seria de um nível de esforço mediano, 3,5 em uma escala de que vai até 5, foram os pontos decisórios para marcar na agenda o dia com a palavra TRILHA.

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Conhecendo a doença descompressiva no mergulho.

Ao contrário do que muita gente pensa, o limitador da aventura submersa no mergulho autônomo, não é apenas a autonomia do cilindro do gás respirável que o mergulhador utiliza em seus mergulhos. Muitas vezes é comum vermos mergulhares voltando para embarcação lamentando o fim de um mergulho maravilhoso,  ainda com muito gás disponível.

Nas aulas teóricas do curso de formação de mergulhadores, os alunos são  bem apresentados as leis físicas causadoras desta limitação, que para o caso específico, é a Lei de Henry, que dará a fundamentação para o entendimento completo desta limitação. Aqui porém, iremos tratar o assunto de uma forma análoga, para facilitar o entendimento geral sobre o tema.

Todos certamente já ouviram falar do conhecido e saboroso "gás" presentes nos refrigerantes. Se fecharmos os olhos e imaginarmos, vamos conseguir reproduzir fielmente o barulho de abertura de uma garrafa bem geladinha de coca cola, e vamos nos lembrar rapidamente de um monte de bolhinhas se movimentando para sair do liquido.

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Trilha de Barreiros a São José da Coroa Grande realizada em 27/09/2008.

Com a confirmação da chegada do verão, associada aos comentários nos grupos de pedaladas noturnas e pelos diversos canais da internet, a quantidade de pedaleiros das trilhas têm aumentado significativamente. Prova disso foi nossa trilha realizada no último sábado, 29 de setembro, entre Barreiros e São José da Coroa Grande, ambos municípios situados ao sul de Pernambuco.

A idéia inicial de fazermos uma trilha em uma região a mais de 100 km de nossa cidade, exigiu um planejamento diferente, principalmente porque a quantidade de interessados ultrapassava a quantia de trinta, o que levou os organizadores a optar por um deslocamento conjunto das pessoas e das bikes para o local da aventura.

Alugamos um micro ônibus, um reboque para as bicicletas, e partimos para Barreiros em um clima de grande descontração, tendo a oportunidade de reforçar ainda mais o grau de integração de todos, já que passaríamos mais de uma hora e trinta de viagem para o ponto de início da trilha.

Ao chegarmos iniciamos os preparativos, ajustes de equipamentos e, como de praxe, tiramos a clássica foto do início de cada trilha.

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Trilha de Sítio dos Pintos até o Banho do Negão em Aldeia

A festa da independência do Brasil no dia sete de setembro, é sempre associada à abertura do verão no país. Nos últimos anos porém, as comemorações vêem sido atrapalhadas pelas chuvas residuais de  inverno. Paradoxalmente ou não, esse foi o provável motivo das manifestações na lista de discussão de nosso grupo de trilhas, o Venture Bikers, quando o nosso guia, Fernando Dornelas, marcou a trilha de final de semana e já estávamos sem chuva a quase sete dias.

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Trilha em praias do litoral norte de Alagoas. realizada em 30.08.2008

Já faz quase um mês que não faço relatos de minhas aventuras, não que haja alguma obrigação ou algum tipo de cobrança de alguém ou por parte dos leitores deste blog, afinal todos três são bem compreensivos . Na verdade, o que houve foram os naturais empecilhos do dia e a dia, associados as obrigações corriqueiras da sobrevivência que retardaram um pouco a alimentação do blog.

Mas neste final de semana a necessidade de fazer algo falou mais forte. O nosso grupo de trilhas, o Venture Bikers, programou uma cicloviagem entre a cidade de Campina Grande-PB e Recife-PE, que a primeira vista seria uma opção, se não fosse a atrativa proposta de uma pousada que encontramos na internet, que tinha como uma de suas atividades passeios de bikes pelas trilhas da região.

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Encontrei no YouTube este vídeo comemorativo dos 10 anos do Eco Chanllenge-Promo. Acredito que um dos comentários que está lá, consegue explicar o que é participar de algo assim.

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Apesar de toda beleza e esplendor, o mundo subaquático pode vir a ser um lugar não muito amigável, afinal somos humanos e naturalmente despreparados para estarmos lá. Como sempre costumo dizer para os iniciantes na atividade, nos fomos feitos para viver em terra, respirando ar de forma natural, e  para aventurar-se em baixo d’ água será exigido de todos um processo de adaptação, que irá desde o domínio da utilização de outros equipamentos, até algumas padronizações de procedimentos, para que esta aventura "extra-terrena",  venha a ser coroada apenas de prazer.

Dentre os procedimentos padrões mais básicos e importantes no mergulho recreacional, o sistema de dupla, que define que um mergulhador deva estar sempre acompanhado de no mínimo outro mergulhador, é hoje sem dúvida, o mais discutido, e infelizmente não tão levado a sério como deveria ser por parte de alguns mergulhadores, principalmente aqueles que vão adquirindo experiência e desenvoltura na atividade.

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Baseado no e-mail enviado por José Felipe Malagueta para lista do Venture Bikers no Googlegroups

Na cidade Universitária de Trondheim, Noruega, a bicicleta é o meio de transporte mais utilizado. Só que havia um porém, como a cidade tem muitas subidas, algumas pessoas desistiam de usar suas "magrelas". Para acabar com isso, inventaram um elevador de bicicletas, o "Bicicle Lift", para auxiliar os ciclistas com menos fôlego.

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Trilha realizada em Paulista-PE - 02/08/2008

Eram dezoito horas e trinta minutos do sábado, 2 de agosto de 2008, quando assistindo o jornal que relatava e mostrava as consequências das fortes chuvas que haviam caído nas últimas 18 horas no Recife. Recebi uma ligação do meu amigo Carlos Henrique, o CH, um dos principais estimuladores e colaboradores deste blog com seus frequentes comentários, e com suas, sempre bem-vindas, correções ortográficas e de digitações dos textos.

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Não são poucos os atletas amadores  que possuem, viram ou já ouviram falar dos monitores cardíacos, os chamados "POLARES". Na verdade estes dispositivos têm por missão medir a pulsação da circulação cardiovascular, por intermédio de um sensor que fica preso no peito do atleta e que transmite informações para um receptor, normalmente de pulso.

O mercado do fitness oferece atualmente diversos fabricantes que disponibilizam muitos modelos para o gosto e o bolso de cada usuário. Usuários estes que deveriam buscam nestes aparelhos a melhor maneira de realizarem seus exercícios físicos de forma direcionada para um determinado objetivo, e não apenas para saberem quantas calorias foram consumidas durante os mesmos.

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